科学运动管理，把控好运动强度、运动量及运动时间

当前社会科技的快速发展给人们的生活带来了生活的极大便利，物质生活变得极其丰富；人们的工作方式也更多是在室内运动量相对较少。运动的减少使得人们的身体素质有所下降，运动中受到伤害的概率也越来越大。所以这个时候人们的运动就更加需要科学管理，管理好运动量、运动强度及运动时间尤为重要。

实时运动心率监测：

实时监测成员运动时心率数据，实时显示当前状态心率值。

运动心率区间统计：

分别统计每个成员热身、燃脂、心肺训练、有氧无氧运动、极限运动的时间，方便教练更好的控制成员运动强度及运动区间。

实时风险系数：

根据运动情况给出每个成员运动过程风险系数，便于管理员参考控制成员运动强度。

卡路里能量消耗：

实时计算每个成员的能量消耗。

设备实时电量：

实时显示每个成员佩戴的设备电量剩余情况，方便管理员及时进行设备充电管理。

运动强度：

评估成员在运动过程针对自身当前的一个运动强度情况，不同成员运动强度不同。

实时心率曲线：

绘制整个运动过程成员的心率曲线，对整个运动过程中心率的变化一目了然。

个人报告分享：

训练结束后可将训练报告通过微信分享方式发送给对应成员的家属，查看整个运动过程生理数据变化过程及评估结果。