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儿童体能训练管理评分系统

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儿童体能训练运动强度心率监测评分系统,合理管控儿童的运动强度,核心是控制好每个孩子的运动强度,实时查看孩子运动负荷,避免因运动过量伤到心脏功能,同时也要监督好运动量不足的孩子给与提示

让摄入的能量与运动能量消耗成相匹配


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